006《Beyond Feelings》读书笔记

• 这是加入小能熊读书计划的第六篇笔记，《Beyond Feelings》是一本关于如何正确思考的书籍。这是我看的第一本英语原著，内容不难理解，但是自己的阅读速度很慢，本打算一个月看完，但是半个月只看了五分之一，因此，下半期的阅读任务需要分配更多的时间。

• 因此，只针对前2章来谈一谈自己的理解。

• 超越感情主要是介绍批判性思维这一主题，第一部分主要介绍了一些比较重要的概念，如个性、思维、真相、知识等。

• 你是谁？这个问题很难给予一个完整的答案。你是如何成为你自己的？并不一定是你自己的选择造就了你的个性，很大程度上，世界对我们的影响要比我们想象中的大的多。你的成长背景、所处位置、家庭环境等等对你个性的塑造都会产生影响。培养思考能力、自我认知以及他人认知的最佳时期就是孩童期，这个时候环境对他们的影响尤为重要。因此，在意识到环境影响的基础上，要有意识地思考这些影响因素的利弊？看看是否可以通过某种方式来引导这些影响因素？例如，现在很多快餐文化会引导着你做出快速的反应，这种反应可能是冲动的、情绪性的，感官上的刺激很容易在缺乏深入思考的情况下做出决策，在你做出决策之前，尽量客观，让理性分析而非主观情感占据主导地位。

• 思考是一件重要的事情，但是似乎没有哪一本教科书解释思考是什么，有多少种思维方式，好的思考者具备哪些品质？如何通过训练让自己成为一个好的思考者？

真相。

• 真相是相对的。我们每个人在观察事物时，会集中于自己感兴趣的，过滤那些不重要的，用自己独特的方式观察世界，我们的感觉对我们有着很大的影响，如果它代表真实，我们倾向于相信它，因此，真相是相对的，不同的人会有不同的真相。

• 另外，我们观察到的事情可能存在偏差或者错误，接收到的信息也可能会不完整的，现实世界存在多面性，很多时候我们很容易被误导。现在认可的真相有可能在不久之后被证实是有误的。如何个体的认知是错误的，那么，一个时代集体认可的信仰也不一定正确。

• 真相很难被证实，即便问题的答案是无解的，但并不妨碍我们追去真相的信念。

• 我们认识到我们存在局限，容易被误导，当然，很多问题并不一定能找到答案，但是可以更仔细地观察、更谨慎地权衡、更理性地做出决策，如果这样做的话，可能更接近真相。

知道。

• 有时，我们感觉自己懂了可能并没有懂，我们感觉自己没懂或许是了解一部分的。我们对于自我知识的认知可能是不准确的。有时可能只是看到了局部，就认为是整体；有时是正确的，却会自我怀疑。感觉可能是失真的，需要我们通过其他方式来证实。

• 知道，并不仅是知道正确答案，了解答案的过程更加重要。在了解答案的过程中，你需要通过大量的细节或复杂的分析进行理解，有时需要用语言描述出你知道的知识，甚至需要运用这些知识，通过交流和分享从而真正实现知识的了解。

参考文献：《Beyond Feelings》