如何更高效的利用早起时间

我是一名早起星人，却不能很好地利用早起的时间。

我每天早上5点就会起床，6点45出门坐公交车，刨去早上洗漱吃早饭的时间，我至少有1个小时可以自由支配，而且完全不会被打扰。

我的原计划是利用这一个小时看书充电，但早上起来之后，烧个水、泡个咖啡、左晃晃右晃晃，时间就不知不觉得过去了，早上能看半小时的书都算多的。

这让我很是困扰，觉得这样浪费时间还不如不早起这1小时呢。直到我看了《人生效率手册》之后，才发现自己的问题出在了哪里——我的早期计划中缺少了很重要的一步：每晚睡前就要想好第二天一定要实现的三个目标。

要注意的是，这三个目标并不是工作中那些细碎的小事，比如打印资料，收发邮件，而是与自己的工作目标、近期能力提升，或者需要利用整块时间精学的理论密切相关的三个目标——当新的一天到来之后，不管自己计划清单上的内容是否完成，至少这三个目标必须完成。

原来，我浪费早上的时间是我没有真正想好早上应该干什么：本来想着看书，却没有想好看哪本书 ，早上起来之后就会这本书翻两眼那本书翻两眼，自然没学到什么东西；学英语的时候也是这样，没想好是要背单词，还是要听课，早上起来之后背着单词想着自己是不是应该听课，或者听着课想着是不是该背单词，这样纠结来纠结去，时间自然稀里糊涂的过去了。

所以，为了提高早起时间的利用率，我给自己定了几条规矩：

1.周末时定好下一周要读完的一本书，下周早起时就只读这一本书，其他想读的书可以利用坐公交车的时间阅读 ；

2. 关于学英语，因为说实话，学英语对于现在的我来说并不是刚需，但学总比不学好，所以如果这一周提前完成了读书计划，那么剩余的早起时间就用来学英语，主要通过听课的方式，背单词还是用零碎的时间比较好。

这样计划之后，我早起时间的利用率真的提高了很多，这两周我已经读完了《TED TALKS 演讲的力量》《华杉讲透<孙子兵法>》两本书，而不再是像以前每本书都翻过但每本书都没读完的情形了。

因为我对早期计划方法的意识变了，我的行动才会变；行动变了，习惯才会变；习惯变了，成果才会变，我相信，很多事情都会如此吧。