Day0+6组64号小鲍丽+《人生效率手册》

【旧知】

一直以来基本每天都在写计划写 to do list，就是任务清单，但是只是简单的罗列，以为这就是每天的目标了，每天还乐此不疲。

【新知】

每日目标是用来处理重要不紧急，提高核心竞争力，每日清单则是用来做时间规划和排期的，处理紧急但不重要的事情，两者非常不同。

【行动清单】

每天睡觉时不带手机进入卧室，睡觉前思考第二天的3个目标，早上起来写下每日3个目标，并要保证每日必须完成，