开心果想增重
2024-07-19 本文已影响0人
知心爱人_0161
开心果小时候胖乎乎的,上小学后就变瘦了,后来越来越瘦。
记得我刚刚去陪读时,第一次接他,看见队伍里的他怎么那么瘦小,突然心里好难过。
后来学习任务越来越重,我虽然天天变着花样给他做好吃的,可他胃口小,总是那么瘦。
瘦归瘦,开心果体质好,他还一直是班里的运动健将,每年运动会必参加。
中考前天天练体育,他胃口能稍大点。最终他的体育成绩仅实心球一项差了0.5分,其他全部满分。
上高中后平时根本没时间锻炼,顶多是周末假期骑骑车、打打篮球。他依然那么瘦。
上大学后我感觉他更瘦了,原因首先是吃不好,不太习惯食堂的饭;其次是也睡不好,大学没有高中学习那么累,问题是他自己不自律,不能像以前那样按时睡觉按时起床,一弄不吃早饭。
最近他出国玩了半个月,国外的饭更不习惯,感觉又瘦了。
开心果说这个假期最主要的任务就是好好健身,好好吃饭,让自己变结实点。
今天我们去了两家健身房,有一家还不错,教练看着还算专业。还在考虑要不要报几节私教课。
我们单位的健身房好,他只需要稍微学学,跟我上班去我们那儿练更方便。
明天给开心果买点健脾开胃口的中成药,还得好好做饭,晚上再加一餐。
希望这个暑假开心果能变结实点。