你是一切的根源 - 笔记 6: 做自己的贵人

生命的意义，是成为你自己。

最好的期待，是我相信你，你也相信自己。权威期待和自我预言协调并进，生命状态呈现出自由、美满和丰盛。

在历史的长河中，我们往往面临父母过高的期待或者过多的负面期待。他们总希望，我们可以变成他们期待中的样子，而不是我们本来该有的样子。精神分析领域认为，最好的养育环境，是“抱持”性的，孩子发展好的时候，认可他；孩子发展受挫的时候，支持他，所有的期待是以孩子为中心。

可是，现实生活往往背道而驰。

当我们面对太多的负面期待时，出于生命的本能，我们强大地自恋会盖过权威的期待，生命的这股韧劲儿仍然能促使我们长成一个成熟的人。

我们终有一日可以学会，做自己的贵人。

本次内容有一个小故事分享，很有意思。

小梅的婆婆来帮她带孩子，活儿是帮她做了，可问题也出现了，这位婆婆处处以老为尊，哪哪都想证明自己是对的，小梅做什么都被她指责是不对的，这让小梅特别不舒服，同一屋檐下的气氛变得异常压抑。

想到权威是镜子的隐喻之后，小梅突然意识到，对丈夫来说，婆婆是他的绝对权威，可对小梅来说，她只是一个女人。婆婆是个强烈自恋的人，她在不自觉地运用投射理念：即当她说你差的时候，其实是她担心自己差，她要把不好的感觉甩给别人。这时候，你不认同就好了，你可以在心里说，她这是在说她自己。

后来，当婆婆再批评小梅的时候，她开始学会充耳不闻，并且在心里告诉自己，她其实是在批评自己。然后，找准机会，小梅就去夸奖她，满足她的自恋需要。过了一段时间之后，这位婆婆完全依赖上了小梅的夸奖，她们的关系开始反转，进入另一种阶段，小梅成了她婆婆的绝对权威，控制了关系的主动权。

她甚至开始对婆婆发出积极的期待，那是有意识的积极预言：“我不用喜欢上她，我这样做会让自己好过些。”家庭气氛变得越来越好，尽管小梅知道，最美的关系，是不含诱惑的深情，是满满地发自内心的喜欢。可是，她不是神，她只想运用心理学的知识，让自己的生活变得美满起来，她正在走在自己期待的路上。