心情与身体的健康

保持心情的健康、身体的健康是非常重要的。

这是我今日爬完稻城亚丁最大的体认！

在海拔4300时，我几近放弃，我深深意识到身体管理对于我们长期投资与生活的意义。

再观察我有接触一些创始人，除了工作没有爱好。那在进入一个业务不能顺利展开的时期，就要对自己的身心状况有更多的担心。

把自己能长期坚持的和工作无关的个人兴趣爱好放大，来保持内心健康，这是很好的解压方法！

这样才能带着公司挑战更高的目标。

我们降临俗世，经受各种风浪的冲击，尝尽人间的苦乐，或幸福、或悲伤，一直到呼吸停止之前，我们都不懈地、顽强地努力奋斗。

这个人生的过程本身，就像磨炼灵魂的砂纸。人们在磨炼中提升心性、涵养精神，带着比降生时更高层次的灵魂离开人世。

人生如此漫长，起伏也是正常，接受面对成长。

登山，磨砺意志，让我们在磨炼中提升心性、涵养精神！

让我们相逢在更高处！

我是晏子出刀，希望今天的内容，能让你有所启发。