唐朝诗人杜甫在《奉赠韦左丞丈二十二韵》中有一句广为流传的诗句：

“读书破万卷，下笔如有神。”

意思是说:广泛地阅读各种书籍，把书读透，在写东西时就会熟能生巧，文思敏捷，有如神助般一气呵成。

然而，在这个信息多如洪水，书籍多如牛毛的年代，人们常常遇到的问题却是：读书百万本，脑子里却依旧空空如也。

我有一个朋友，我们都称他为“看书狂人”，他自己号称读过的书纸质的有几十麻袋，电子的书更是好几个G之多。记得有一次聚会，叫他给我们大伙推荐几本书读一读，结果等了好久他才给出两三个书名，叫他给说说推荐原因，更是支支吾吾好半天也没说出个所以然来。

在《如果有效阅读一本书：超实用笔记读书法》中，奥野宣之提出：读一本书，就需要有一本书的收获。如果只是用眼睛看过，而不是记在脑子里，读再多的书都没有用。看得书越多，脑中记忆就越杂，越不知道自己读了些什么，就像把各种各样的食材放在一个大袋子里，不去分类处理，也不去放到相应的地方，等到肚子饿了，想去煮来吃的时候，已经腐烂变质了。

《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》

而《如何有效阅读一本书：超实用笔记法》正如它的副标题所说，是利用笔记，经过规划、梳理自己的需求，从自己需求出发去学习怎样选书、读书、以及把书中的内容刻划在自己脑海里并加以活用，最终转变为自己的能力。笔记本，就相当于冰箱，我们把各种各样的食材分门别类的放在笔记本这个“大冰箱”里，等到餐点的时候，就去冰箱里把各种各样的食材拿出来加工成美食，最终饱餐一顿。

《如何有效阅读一本书》的作者奥野宣之本人正是以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中，不管是在工作方法还是在日常兴趣中，都坚持使用笔记本记录，可以说，笔记本与他的生活密不可分。而他独创的信息整理术和智慧创造法也在商务人士中大受欢迎，还出版了《如果写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》等著作。

《如何有效阅读一本书中》的主要目的是让我们认真消化所读的每本书的内容，使我们所读的每一本书都能对我们的生活产生有益的影响。奥野宣之奥野宣建议我们：有目的性地选出自己真正想读的书；购买对自己真正需要且有益的书；在读书的时候，加深自己的理解，深入思考；在做读书笔记的时候，把书中作者的思想与自己的思想相互碰撞，产生不一样的思维火花，即利用"摘抄+评论"的方法,也是这本书最主要也是最重要的一个读书方法“葱鲔读书法”，把读过的书变成自己的精神财富；最后，通过重读笔记，把书中的知识运用到自己的生活中，完成学以致用的最终目标。

一、利用笔记本，选择、购买自己认为重要且需要的书。

1、随想笔记，记录生活各种感悟，列出自己需要的购书清单。

灵感来源于生活。每当我们刷朋友圈、微博、公众号的时候，总会有那么一些感兴趣的东西，比如吃的、玩的、用的；或者是在刷抖音的时候看到别人某些技能或者推荐的某些书很感兴趣；又或者是某个自己觉得很厉害的人给你推荐了几本书，有没有把那些想法、那些书籍都记录下来呢？

奥野宣之认为：从日常生活中取材，才能列出反映我们真正需求的购书清单。

我们就应该把那些书名、想法记录在随想笔记里，等到空闲的时候，再去网上搜索一下，看有哪些书能满足我的当时的想法及需要，用便利贴把想法连同书籍一起记录下来，贴在笔记本最后一页。

等到便利贴已经够多了，便以书名、作者名、出版社名为线索，统一在电脑上整理出一个购书清单，并夹在笔记本里。

当然，现在现在网络如此发达很多APP都具有列购书清单的功能，奥野宣之就在书上列举了他利用亚马逊的“心愿单”进行收藏需要书籍的例子，但同时，他也发现，因为太过方便，对于需要的书不会进行认真思考、精挑细选便收藏进去，所以导致越堆越多，几个月过后便有上百本书，这也是APP购书清单的最大缺点之一了。

2、检查书籍是否如购书清单一般，真是自己所需要且喜欢。

对于购书，奥野宣之建议我们除了以下这四种情况，其余的书籍都应该去书店翻阅过再购买:

①该书之前已经出版了好几本了；

②之前在书店已经翻看过这本书，觉得还不错；

③这本书是经典好书或者名著，如《红楼梦》之类的书籍；

④这个作者的书，已经读过好几本了，非常不错的一个作者。

为什么呢？

我们对于购物，都有一种容易冲动的心理，虽然在购书清单上已经列出了一部分自己需要，且在网上查过简介，但是没有亲手翻阅里面的内容，总还是不够的。而现在网络、书店很多书，把书封、书腰等上面写上非常煽动人心的文字，容易让人冲动下单，而去实体店进行实地翻看，对书中的内容有一个大概的了解之后还认为需要购买下来再细细研读，才是我们真正需要且没有错过的书。

二、把书读薄，提炼书中精华。

《如何有效阅读一本书》中介绍了一种多次读书法，在读到第四次之前不需要用到笔记本。

当我们读第一遍的时候，把自己认为重要的部分进行折角；

第二遍重读折角部分，还是认为很重要的部分，再次进行折角；

第三次对折了两个角的部分进行第三次重读，这一次需要拿起手中的笔，把其中还是认为重要的部分进行划线。

第四次，也就是最后一次进行记录读书笔记的摘抄了，把画线部分认为需要摘抄下来的部分摘抄到笔记本中。

原本一本厚厚的书，经过多次重读，最后能够摘抄到笔记本上的，必然是属于自己认为精华中的精华部分了。

三、记录读书笔记，让作者的思想与自己的思想碰撞出火花。

首先我们要知道对于读书笔记最重要的一点：不需要刻意去要求高质量的读书笔记输出，而要以坚持下去为目标，哪怕自己的感受、想法只有一句话，都是值得记录的，任何没有在坚持为基础上的读书笔记输出，都是无用功，三天打鱼，两天晒网更是不可取。当然，我们也不能为了坚持下去而走形式主义，要踏踏实实地写下读书笔记，并真正理解书中的内容。

其次，书中介绍了一种“摘抄+评论”的记录读书笔记的方法，也是本书的一大特色——“葱鲔读书法”。

在第四次阅读摘抄中，我们把摘抄的原文前面用“○”表示，再在摘抄的后面把自己为什么要摘抄这句话，这句话给我了什么感觉或帮助所产生的想法，用“☆”表示。这样做方便我们把原文跟自己的想法区开来进行一个对比，看一下自己的想法与文笔，对比作者的区别在哪里。

最后，根据自己对整本书的的“摘抄+评论”，就可以正式写出一篇关于这本书的书评了。这个在《如果有效阅读一本书》中，奥野宣之把自己如何利用“葱鲔读书法”去写读书笔记及书评，都有详细的例子进行说明，这里就不一一举例了。

四、通过重读，让书为己所用

我们每个人生活在世界上都是独一无二的，同样我们每个人对于所读的同一本书，都会有着相似但不同的看法，而在读完一本书以后，我们自己对书中的内容进行的思考，最终就能成为我们自己独创的思维，而读书笔记中的“评论”就是我们所记录下的对书中的思考。

书读百遍，其义自见。对于书，我们每次阅读都要花费不少的时候，是不可能一个星期就复习一遍；但是对于读书笔记就不一样了，读书笔记是我们根据读书所摘抄下来的精华的同时也有自己当时的独特想法，应该每周在固定的时间进行复习，这样，书中的精髓便在我们每次复习下加深印象，当时所产生的好的想法，好的做法，在生活中也更容易用到，在使用的同时觉得有改进的部分，还应当在笔记中进行增加想法与见解，让笔记贯穿我们整个成长。

除了以上的部分，《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》还在第五章介绍了19个让读书更充实的技巧，以及在附录后面介绍了26款实用的文具，在这里，我就不一一介绍了，有兴趣的小伙伴可以去自己去看一下这本书。

每一本书，都有它存在的价值，而我们每一个读者，都应该让自己所读的书展现出它的价值，这是我们在购买一本自己喜爱的书，且认真读完之后所具有的使命。《如何有效阅读一本书》让我们更加了解如何去选取一本自己喜欢且需要的书，如何去有效阅读每一本书，如何让每本书为我们的生活做出贡献，不再浪费每一本书，正确行使自己应有的使命，让好书不再在我们的书架以及脑海中蒙尘，而在我们的生命中，绽放出属于它的光彩。

这是书的幸运，也是我们每位读者的幸运。