863，不说话的好处

同在一个科室上班，闲暇之余，聊聊八卦，是有利于工作团结的。

之前，我一直不自知。抓住上面的条条，仿佛同事在一起，不说一点话，就会觉得很尴尬，有点hold不住，想逃跑。总觉得要做点什么，才镇得住。于是，没话找话。可是，话说多了，又让人觉得轻浮。

尴尬得要打地洞。

这几天有点闹情绪。而且不是一点两点的闹，就是不痛快。我没有想要去处理情绪。而是，就跟情绪待在一起。这样做，避免不了，远离喧嚣，一人独处了。

生活中突然有留白，带来的感受真的不一样。虽然听了曾奇峰老师关于尴尬的精神分析，然而在现实中，只有亲身经历，并且深入其中体验，才能真正明白，那个″尴尬"是个什么东东。

如今，我正经历着尴尬。想象中社死的场面并没有出来。就像闹中取静一样，我成了我自己世界的王。屏蔽了一切外在的干扰，躲在一方天地，世界忽然就安静下来。

世界安静了，心就安静了。

原来不说话的好处有这么多。

我到底是有多自恋，觉得自己有多了不起，才会贬低自己，去迎合他人。我没有我想象的那么重要。

你算个屁呀！

世界更安静了。喜悦从心底慢慢滋起。终于，我看到了自己。

2024年8月31日星期六。