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柠檬浸蜂蜜

2024-02-10  本文已影响0人  紫蓦Lin

        今年元旦假期,我们到二姨家窜门。浏览她家果园的时候,发现一棵柠檬树硕果累累,充满诱惑!她采摘了一大袋新鲜柠檬,让我们载回家。

        我把柠檬洗净,控干水分,去除头尾,削去有瑕疵的表皮,切成片,挖掉籽。把处理好的柠檬片放进一个干净、无水无油的大塑料瓶里。

        倒入约2公斤蜂蜜,漫过柠檬片。

        盖上盖子,密封,浸制一个多月。

        今天清晨,我打开盖子,用干净的、无水无油的筷子夹起两片浸满蜂蜜的柠檬片,放入杯中,加入凉开水,浸泡约5分钟。

        清香扑鼻,蜂蜜柠檬水酸酸甜甜,好滋味。一天喝一杯,可以美容减肥,增强免疫力,抗衰老,预防感冒,缓解咽喉肿痛等症状。脾胃虚寒者少饮。

        浸制的蜂蜜柠檬片泡水喝完后,大塑料瓶里剩下的蜂蜜柠檬液还能搅拌凉开水喝,效果更加显著。

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