用孩童卡做自我觉察
2021-06-23 本文已影响0人
梅晓云
随机抽一张卡,回答下面的问题:
1、直觉TA叫什么?几岁了?
2、TA现在是什么状态?
3、TA有什么愿望吗?
4、如果用一个词来形容TA,你会怎么形容TA?
5、这张卡跟我有怎样的链接?
这个觉察可以每天做。
随机抽一张卡,回答下面的问题:
1、直觉TA叫什么?几岁了?
2、TA现在是什么状态?
3、TA有什么愿望吗?
4、如果用一个词来形容TA,你会怎么形容TA?
5、这张卡跟我有怎样的链接?
这个觉察可以每天做。