【美食DIY】超下饭的金钱蛋,外酥里嫩,香辣可口
2018-10-12 本文已影响12人
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鹅蛋甘温,可补温益气,在寒冷冬季常食用可补益身体,防御寒冷。鹅蛋营养价值虽然高,但因为鹅蛋质地较粗糙,且腥味比较大,很多人并不太喜欢吃。但用豆瓣酱、豆豉,尖椒炒鹅蛋,鲜香麻辣的味道完美的遮盖了鹅蛋的腥味,鲜香下饭,非常好吃!可以用鸡蛋或鹌鹑蛋制作这款菜肴,同样美味。
鹅蛋2个、杭椒3个、美人椒1个
豆瓣酱适量、豆豉适量、白糖少许
葱适量、姜适量、蒜适量
1、主要食材:鹅蛋、杭椒、美人椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、豆豉。(鸡蛋鹌鹑蛋都可以)
2、尖椒切小圈,葱姜蒜分别切末,豆豉和豆瓣酱粗粗的剁碎备用。
3、鹅蛋煮熟捞出去皮,横向切成圈。
4、切好的鹅蛋两边分别沾上一层淀粉。
5、煎锅放油,放入沾好淀粉的鹅蛋中小火煎。
6、煎至两边金黄取出。
7、用锅中煎蛋的余油爆香葱姜末后,放入豆豉和豆瓣酱。
8、小火炒出红油后,加入1小勺白糖翻炒均匀。
9、翻炒均匀后,加入煎好的鹅蛋和尖椒末。
10、大火翻炒,炒至尖椒断生即可关火盛出。
小窍门:
菜肴中所用的豆豉、豆瓣酱都有咸味,用少许白糖综合一下口感即可,食盐可以根据自己口味少放或不放。