自己和自己的战争

      赢了，因为你战胜了自己的懒惰、懦弱以及无知。

      输了，因为你被另一个你推进了滑入深渊的轨道。

2019 向自己宣战

      有人赢得了财富却输给了健康，这是人性的悲哀！其实不是命运嫉妒你，而是你输给了自己的贪欲，或为财富透支自己，或是纵容自己的性欲、食欲……

      有人一无所有，却在病床上日复一日地呻吟，也是输给了自己的贪欲！没有求知欲，没有对知识、能力的获取欲念。

吸烟有害健康

      “吸烟有害健康”已经成为全人类的共识，全世界的烟民却有10亿、仅中国的烟民就有3.5亿、中国烟草税利每年一万亿以上，

      全球喝酒导致死亡每年490万。

      全中国每年疲劳过度致死60万。   

人山人海的医院

      春节后医院人山人海，无数人被喜庆的一个节日假期打败。

      四十年改革开放，无数人被富足生活冲昏头脑，肆无忌惮地放纵自己的欲念。

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学会控制自己的欲念

      一切都是控制欲念与被欲念控制的战争，也就是自己和自己的战争。