真正的觉醒是什么样子的?
今天被朋友问到,我这辈子这样了,该怎么办,才能不枉这一生。
说到底,不过是一次体验,一次觉醒,一次无法重新再来的路程,无数次选择。
从此刻开始思考,余生该如何做。
01
真正的觉醒,第一点是知道自己要什么。其实人最大的问题是活了大半辈子,不知道自己要什么,活得糊里糊涂的,看这想要,看那也想要。
有句通俗话说,成年人没有选择题,要选的话,是都要。
选择这件事没有对错,但是这也要那也要,属于拎不清的情况了。
如我们一般的普通人,很难做到这样的完美。
很多人一生,能做好一两件事就不错了,有一两个知己算是上天的恩赐。
你想要什么,你就向那方面努力。
清醒的人想要的很明确,并为此努力。
02
第二个清醒,想和做结合起来,很踏实地履行自己的想。
而不是空想。
因为他知道光想没有用,想要什么,是路径和方向。那去做,就接地气了。
想而不为想努力的人,是不清醒的。把人生变成空想的城堡,那一定是囚禁你躯体的监狱。
太多的人其不清醒的原因是想不劳而获,投机取巧。
03
第三个清醒是目标感清晰,懂得屏蔽无关的人和乱七八糟的人际关系。
一个目标感不清晰的人,失去方向,自然在做事方面有太多的随意性,有太多的无序。
而人生的很多痛苦是来源于无序,乱想乱做,热衷于各种无效社交,把自己的命运交给他人,痴迷于无效社交。
缺乏目标感的人,他们日常行为习惯显得空洞、激动和情绪失控。
他们缺乏独立思考能力,多表现在人云亦云,天天追热点,浮于表面功夫,少走对事情背后原因的深度挖掘。
04
第四个清醒是拥有自己的节奏。
我见过太多的人,每天都陷入幻想和焦虑。时有人联系我,谁谁谁做了什么,挣了多少钱,她要去做。
可学习,而不建议比较。
一个清醒的人,见世界是为了见自己,而不是干扰自己。
节奏乱了,心态就乱。
心态乱了,事就乱了。
05
第五个清醒是保持情绪稳定。
除了生死,其他都是擦伤。
是这样的。没有事一定要马上办好,不然天塌了,实际上天塌了,你也没有办法。
焦虑,紧张,情绪波动,属于正常状态。
对于清醒的人来说,会把情绪控制到最小波动值。
我不喜欢情绪失控的伙伴,他们就是一颗定时炸弹,时不时会爆发,特别不安全。你会ta的好,最终会反噬到你的身上。
保持稳定情绪,这需要很大的心力。
今天就聊这么多,待续啦!