脑发展 —— 聊聊
今天就来说说如何更能提升脑水平 , 前面说到的记忆迷宫,和一些脑补知识应该都知道 , 如果没有看过 , 请看前面三卷 , 今天就来说一下 , 如何高质量提高一下用脑
第一,学会坚持的力度,有一种效应叫多米诺效应,也可以称之为蝴蝶效应 , 这种意思也就是不断的累计 , 这样就能达成前面的 二的 平方根 , 你的知识速度会成倍增长 , 总之一句话概括
不要管那么 , 先做在说
第二, 永远不要让一个东西失去兴趣 , 我们大脑的海马体是进行记忆处理 , 那么在海马旁边就是扁桃体 , 哪里是产生情感的地方 , 因此 , 如果一个东西对你来说有兴趣的话 , 那么你会不断的学下去 , 就会 变成平方根 , 那么关于扁桃体 , 我写了一个兴趣的归纳
刺激源——(经过)伏隔核——(生成)乙酰胆碱——(A10)多巴胺—— (扁桃体)—— (记忆处理)海马体
因此,我们知道,大脑的兴趣是怎么进行分泌扩散的过程了 , 那么我们就制造刺激源
为了测试这个东西,我和朋友选择了一门CG技术,关于雕刻的教材 , 这个需要长时间的累计学习才能发挥更好的效果 , 为了 学会这个东西 , 我制定了一套计划 , 因此来说比较刺激
而且刺激有个好效果 , 能够让东西记得住 , 并且还能够创造新的思维等 , 能让海马体再生 , 这个再生后面再说
那么我制定了一个怎么样的计划捏 , 为此,你要学会一个东西就必须下狠手 , 那么我一天给自己规定的是学习教程十五集课程 , 长时间的累计肯定很容易枯燥 , 因此我是跟朋友一起学 , 那么我就给我们之间定下一个协议 , 还在我们两人学习互相有伴
协议内容如下 :
刺激源:如果一天十二点之前学习没有满足十五集课 , 比如对边没有完成 , 那么我就可以在大街上随便指一个异性 , 让他开始搭讪 , 如果对边不愿意,我还有另外的高招 , 那就要答应我们两个换上便装 , 混进大学里,去听课 , 等等 一些刺激交涉的问题
结果效果非常的不错 , 即使一天看不了十五集 , 但是协议一旦生成一次 , 那么效果很好 , 之后为了不让自己尴尬扫皮 , 那么就必须得好好学习
你可能会问,那怎么知道对边学的怎么样,会不会是偷懒了 , 我们每次学习完后 , 会互相问问题 , 并且实际操作 , 而且就算输了 , 去大街上搭讪交流 , 也不错 , 这样也能提高脑的活跃性
那么好了 , 今天也不早了 , 安
