5 月26 日晨练

今日燃脂打卡371 天完成，今天有11 个小伙伴，昨天又加入一个美女，经过这次退群事件，群里不练又不离场的也是无趣，因此晨操的人会多些，那有什么真正.自律，一切到最后还是要用制度去规范

夏练三伏一身汗，想要在汉马取得好成绩，平时要多练燃脂核心对后半程作用大，要坚持下去，为自己不去关注别人的举动。不沉迷过往，要向前看。

周三了，周六草莓园聚餐，低调些，会再一起就是缘分，有些话别说，吃菜喝酒就好，谈些风月，别去计较些许，一切都回不到从前。望着你的眼，一切尽在不言中，不说就此过去。

美好的一天，待会陪父亲医院检查身体，老人家了，出门都怕，沧老面貌太匆匆，珍惜每一天。