晨读感悟：不要掉入思维的陷阱

1.错误的日常逻辑

在生活中，人更容易接受自己认为正确的推理。

比如：有人喝了凉水，刚好就想去上厕所。这时就有人说了：我就知道喝凉水会闹肚子，不能喝。

这是她认为正确的推理，可实际是人家根本没闹肚子啊。

改变这种思维可以做以下两点：

1.考虑初始因素

不要想着我知道、我觉得，而是要试着用如果、假设等开头想问题。

2.注意自己的情绪

不带自己的情绪去判断事情，因为情绪的不稳定可以让你判断失误，需客观理性的对待事情。

2.有瘾的标签

有些喜欢给人贴标签，则标签很多时候与个性有关。

比如：这个小孩从小好懂事好听话，现在长大怎么这么没良心，不回来看自己的父母。

如果你只是看到外表而不知其中的原因，那就只是在贴标签。

改变需要做以下两点：

1.仔细观察

观察事情为什么会变成这个样子，长大变成那样是不是在家发生了什么事情？

2.有意识的思考

要分清主观和客观的分析

3.聪明人的僵局

有些人自认为自己很聪明，却不知聪明反被聪明误。

比如：你看到香蕉打特价，一下买了十斤回来，感觉赚了。但是你根本吃不过来，结果烂了三分之一，这样合计一下，比平时不特价买的香蕉价格还更高。

记忆容量较小的人在各种规则之间转换较少，能更快决定策略并坚持执行。

改变方法有两点：

1.减少思考

大脑总是一直运行肯定会累，适当的通过发呆、冥想来隔离不必要的信息干扰。

2.淡化结果

不要把结果想的那重要，有时候先享受过程也是一种美好。