持续学习很重要115

这几天脸上不断冒豆豆 ，两小神兽在家，我的心情也很糟糕，自己虽然有保持觉察，但是还是会时不时就崩掉了，因为不上班，早起也坚持的不是很好，没有坚持听课分享，就感觉的到自己，践行起来就会没有耐心，没有智慧，会莫名其妙的生气，炸掉，看来还是要坚持早起，坚持学习，不让自己这么焦虑和慌乱吧？

感恩老公今天这么工作这么累了，还去接女儿下课。

感恩老公在面对儿子女儿的不良行为习惯依然十分有耐心。

感恩老公早上愿意吃完我煮的面条，你喜欢吃，能给我满满地成就感。