生活留痕（一）

晨跑第三天

今天只有我一人跑，其它几位都没有来。慢跑操场8圈，大概30分钟左右。

跑后不能停下来，在林阴大道上慢走，拍拍身体的一些部位。

回来做早餐：红绿黑3豆浆，今天加了3个核桃，挺香的；在花盆中摘了几根韭菜，一个鸭蛋加盐用电饭锅烤-蛋饼；昨天做的卤牛肉，冰箱里的榴莲。

这几天教孙女说话，晚饭后带她去学校操场玩，把她爷爷也叫去。天气不错的。

一到校园，她就特开心，一路跑，一直叫着爷爷奶奶。玩球爬司令台抓杠杆，有同事孩子在玩，起初不敢和他们一起，我就和他们玩，她也就过来一起玩了，一直到天黑，用手机灯照着配他们玩。