【一日一整理】打卡第一天

整理时间：9月14日

整理人：今天有雨

整理空间：内心

【一日一整理】打卡第一天

目前状态特别不好，以至于健康、亲密关系、工作都出了问题。找不到方向，打不起精神，看见什么都不顺眼，听人家说话也觉得焦躁不安。

听了整理组伙伴们的分享，决定从整理内心开始。发现把内心的声音写下来的那一刻，有很好的疗愈作用。好像不需要再向伴侣倾诉什么了，不再抱怨对方为什么不帮助我，自己决定了的感觉很踏实，目标就剩一个，恢复健康状态！