原来你容易发胖，是从娘胎里带来的 | 摩尔妈妈育儿早教

每个人都希望宝宝健康聪明，但是决定人类早期发育的到底是什么？

10月29日，在2020年北京市婴幼儿照护服务发展论坛上，原北京市卫生局局长、儿童早期发展专家朱宗涵老师发表主题演讲，用大量科学数据证明，从怀孕到2岁，人类生命最初1000天的发育非常关键，胚胎期发育好的宝宝，成年后甚至更少肥胖或得心脑血管疾病，先天遗传和后天环境一起影响人类的早期发育。

朱老师展示的“健康和疾病的发育起源”数据，清晰地显示出成人病的儿童发育起源，比如，过敏、肥胖、心脑血管疾病、糖尿病等成年人疾病，往往在胚胎期就能看出发育指标异常。

世界卫生组织WHO主导的全球调查数据显示，父母育儿的期望，主要希望儿童在0-6岁的生命早期获得4个基本维度的发展：健康、情感、思想、能力。

演讲中，朱老师特别分析了儿童呢健康和发展的定义，儿童时期的健康将为一生奠定良好的基础，但我们需要树立新的健康观，健康具有多维度的 复杂特征，不仅仅是身体健康没有疾病就是健康，而是要体格胜利发育、心理行为发育、社会能力发育，才是真正的健康。

从怀孕开始到2岁，人类生命最初的1000天，将影响人类的一生。儿童早期发展的基本原理是遗传机制和环境机制的交互作用，朱老师说，先天遗传机制和后天环境机制交互作用，对人类的早期发育产生影响。

自然的遗传机制（Nature），赋予儿童生长发育的所有潜力；

养育的环境机制（Nurture），提供儿童早期的成长环境和条件。

我们需要充分认识和肯定每个儿童生长发育的潜力和规律，也就是先天遗传的作用，但我们也必须高度重视早期养育环境的重要性和科学性，也就是后天环境的作用。

融合了先天遗传和后天环境的“自然养育”理念和方法，最能帮助孩子健康成长，面对未来的挑战。

首先，我们必须尊重孩子内在基因赋予的发育潜力表达，每个孩子有不同的生长发育速度；

第二，在日常养育环境中，我们需要加上环境条件的支持，包括营养、信息、刺激等。

世界卫生组织养育服务有5个标准：良好健康、充分营养、回应性照护、安全保障、早期学习机会。

在人类生命最初的1000天，我们需要给幼儿提供丰富的喂养照护、丰富的家庭生活，以及丰富的玩耍体验，在养中学、玩中学、读中学，提升幼儿认知和非认知能力发展，以适应未来复杂的社会环境。

0-6岁孩子需要丰富的玩耍体验，这是孩子成长的重要过程，要多带孩子到公园、郊外、山野、山林中去体验自然；要多带孩子购物、社交、聚会、庆典，体验真实的人类社会；要多带孩子到书店、博物挂、参加文体活动个，体验人文；要帮助孩子获得快乐、成功、失败、挫折，有丰富的精神体验。

我们要通过丰富的喂养招呼、丰富的家庭生活、丰富的玩耍体验，培养儿童的健康、情感、思想和能力，完成养中学、玩中学、读中学。

适合中国父母的养育照护服务包含8项任务：保健服务（良好健康）、营养喂养（充分营养）、生活照护、家庭活动、玩耍体验（早期学习机会）、安全保障。

同时，父母还需要注意养育实施的8个理念：亲子陪伴互动、主动积极回应、同龄伙伴关系、融入早期学习、随时语言交流、鼓励自主探索、适应规矩限制、父母榜样作用。

老人养娃、育儿嫂保姆带娃，可以照顾喂养和家庭生活，但是在丰富的玩耍体验上，需要父母给予幼儿支持。但是，大城市的父母往往忙于工作，抽不出时间来陪娃玩，为了不错过幼儿早期学习的宝贵机会，北京、上海等地的妈妈们已经开始从摩尔妈妈APP上请专业的老师到家里，通过测评后，给孩子一对一定制成长方案，在养中学、在玩中学，不错过人类生命最初的1000天。

专家们倡议，社会应该给父母和家庭提供更多的专业支持，提升父母和家庭的育儿能力。从效果上看，老师到家里给孩子上课，能让老人、保姆阿姨、父母达成一致的育儿理念，提升全家的育儿水平，从而完成了上门科学育儿指导。

在中国社会，婴幼儿的照护以家庭为主，普惠托育补充，朱老师说，虽然中国社会普遍不这么认为，但是养育孩子真的是一份很重要、很专业的“职业”。

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