心理学的魔力

黄仕明老师说：

"很多人学心理学，最大的一个误会就是，我学了这一个，我用了这一个，我的人生就没有问题了。

No，这是一种幻想。

问题是解决不完的，放心好了，知道这一点，不是很棒吗？

知道问题永远在前面等着你，知道你在前进的路上，你总会搞砸的。

但是，我有能力，为自己创造一个不同的状态，接住问题。我能连接上比问题更深的这一个临在，在那里，我是自由的。

如果你的空间比情绪大，你就自由了。

如果你的空间比问题大，你就连接上伟大的自由了。

如果问题比你的空间大，情绪比你的空间大，你的问题就大了。"

突然发现，自己之前确实有误区，不能说学了就没有问题，但是起码我们是想规避问题，或者说让问题变少。

如果是这种心态，当问题不断的来临的时候，我们就又会开始怀疑自己，否定自己。

最近被两个事件的两个点，同时作用。

让我发现，我在情绪里的时候，我的空间不起作用了。

对于问题，衍生的烦恼，我们都是回避的。虽然，几十年的生存，早就暗暗的告诉自己，问题是解决不完的，烦恼也是不断的新旧替代。物极必反，盈满则亏，世事万物都有他的规律。

"问题是解决不完的，放心好了，知道这一点，不是很棒吗？

知道问题永远在前面等着你，知道你在前进的路上，你总会搞砸的。"

如果真的对这句话，真的认可接纳，有没有瞬间放松下来的感觉？

是那种担忧里面找到的一份踏实，就好像那句，失去比拥有更踏实，与其在害怕拥有里无尽担忧失去，还不如就在失去里踏踏实实做自己。

原来，心理学能做的是为我们创造一个状态，接住问题，而不是解决问题。

原来，心理学可以让我们的自我空间变大，变得比自己的问题大，比自己的情绪大，这样我们才能变得更加自由。

今天老朋友也来了，原来是各种作用的结果。

状态基本回归，安安静静做自己。

与世无争，与人无争，与己无争，与儿无争。