再阅读

        好几年前就看过《生命的重建》这本书了。记得是向同学借的。毕竟是借的，也就只能是泛读。但我对这本书还是很感兴趣的，一直想着要再看一遍。今天，终于下定决心要细细地读一次。不过，这次，看的是电子书。我觉得看电子书有一个好处就是便于记录。

        我很是认同作者提出的人生观：

1.我们每个人的生命经验，都是自己造就的。

2.我们的每一个想法，都在创造我们的未来。

3.生命最富有力量的一刻，就是当下。

4.自我憎恨和内疚，是痛苦之源。

5.每个人心中都认定自己：“我不够好。”而这个想法是可以改变的。

6.身体上每一个称为“疾病”的东西，都是我们自己创造出来的。

7.怨恨、批判和内疚，是最具伤害性的思维模式。

8.放下怨恨，甚至能够化解癌症。

9.我们必须放下过去，并宽恕每一个人。

10.我们必须愿意开始去学习爱自己。

11.当下的自我肯定与自我接纳，是积极改变的关键。

12.当我们真正爱自己时，人生就会变得一帆风顺。

13.尽管生活不断变化，但一切都是完美、圆满而完整的。

14.生命无始无终，只有“物质”和“体验”持续循环。

15.生命永远不会停顿、静止或一成不变，因为每一刻都是全新的一刻。

16.我具有重塑自我的力量，而这股力量也赋予我创造自身境遇的能力。

17.我能随心所欲地运用内心这股力量，明白这一点令我欣喜不已。

18.只要走出过去，生命的每一刻都是新的开始。

19.此时此地，就是我全新的起点。

20.在我的生命中，一切都是美好的。

        这些句子有些看起来好像很不可思议，但仔细揣摩，却又觉得很有道理。慢慢看，细细嚼，我想一定会有很大的收获的！