情感垃圾桶

这两天接收到的负能量有点多。

有学弟学妹抱怨对自己目前工作的不满意，初中同学抱怨自己婚姻的不幸福。

想辞职，跳槽，想着离婚。

我说：我导师跟我说过一句话，你可以拿着你的简历去10家公司面试，他们给开出的平均工资就是你实际的能力。

婚姻不满意，得首先反省一下自己是否有用心经营？

说到底，我们所有的抱怨都是对自己无能的愤怒。

这是一个弱肉强食的世界，沉浸在抱怨中的我们，只会被淘汰。

人真的要为自己争气，当我们抱怨命运的时候，其实就已经输了。

这些让我想起实习工作那一年。

来了一个女同事，她有点像祥林嫂，跟她聊天便会听到她抱怨，说公司的待遇差、老板的严苛、同事们竞争的不折手段。

可以理解就是：以我的能力，在这儿根本实现不了价值！

后来没多久她就辞职了，以为会跳槽到更好的公司，可她后来的工作一个不如一个。

从她朋友圈可以看到，还是那样的抱怨和吐槽，对于像她这样的人，只会想着屏蔽。

的确，我们的生活总是充满艰辛，偶尔抱怨人生、宣泄下情绪，也无可厚非。但习惯性抱怨而不改变，带着怨气生活，这股怨气长年积淀在自己心里，会表现在话语里，从性格、气质渗透到脸上、眼神里。

这样的模样，让人看起来都不美丽。

在我们的生活中，可以拿来抱怨的东西太多了。比如，没能生为富二代、官二代，为啥我爸不是马云，为啥自己不是王思聪。

仔细想想没有一代人的青春是容易的，每一代有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的，不如端正心态，想想未来的路该如何走。

或许对爱抱怨的人来说，没有任何一份工作能让他们满意，又或许，他们身上充满的怨气，暴露出自私消极的个性，让老板无法喜欢。

这样的人，无论外表多完美，身上那股怨气都会令人觉得不好受。

所以抱怨并不会让事情好转，有抱怨的功夫，不如花时间反省自己的不足。

其实对于有些人都一样，没有一份工作是不想辞职的。

当你的能力还撑不起你的野心时，就别让怨气大于本事，奢求大于能力。

何况，这个世界从来就不公平，家庭、长相、天赋、性格，这种自带的东西很多，多到我们根本没有时间去一一抱怨。

即使没了你，地球还是照样转动，世界也不会因你而改变，抱怨的那件事，也不会因此而好转。

记得高一那年，我觉得自己已经很怒力了，上课认真听讲，下课不懂就问老师，放学专心完成作业，可是我的成绩还排不上年段的前10名。

抱怨考卷出的太难，抱怨自己答题的失误，变得越来越不自信。

后来，跟一个排前3名的女同学认识，她告诉我：她5点就起来背英语单词了，记一些比较容易忘记的公式，不会做的题目，除了问老师，还会跟学习成绩比较好的同学探讨。

从那以后，我意识到自己的问题所在，专心学习、改变，成绩很快就上去了。

说到底，还是因为我们太懒，懒得去学习，懒得去改变，在习惯中重复不满意的人生。

当其他人早已开始尝试解决问题改变生活了，我们还停留在原地，得过且过。

其实从负能量的情绪中走出来，方法有很多种。

上班时的负能量，最好不要带回家。

我有一个大学同学，一个人在北京工作，压力不小，工作也并不比别人轻松，可从没听见他抱怨过，至少跟他的聊天中没有感受到。

他说自己会安排好周末。比如这这周会跟同事一起做饭聊天，一起玩，下周会到电影院看一部电影，遇到假期会出去旅游，传到朋友圈都能让同学朋友羡慕。

他说，每次有坏情绪，想找人抱怨时，都会努力克制，通过听歌、运动等方式发泄，从而转移自己的注意力。

他说，如果必要的话，可以试着去找心理老师，因为她们最懂我们。

因为没有人愿意一直当别人负能量的垃圾桶，一个爱抱怨的朋友，能把一个人一天的好心情给毁掉。

所以看他身边的朋友很多，也不是没有道理。

一个有朋友、有生活情趣的人，又怎么会不快乐呢？

生活不会辜负认真对待它的人。

如果不喜欢一件事，想想能否改变它，如果无法改变，就改变自己。

当我们对现状不满意时，当想要开口抱怨一番时，可以静下来想想，自己现在的状态，真的能改变现状吗？

很多时候，如果我们因为一点不顺心而抱怨，那么也将继续不顺心。而当我们努力走出坏情绪时，自己才会发现，没有什么坎是过不去，只有抱怨在和自己过不去。

什么是自由呢？

不要把希望寄托在别人身上，不要让别人把希望寄托在自己身上，那么你就是自由的。

做一个能把希望寄托在自己手里的人。