秋叶老师在《如何高效读懂一本书》的第十五面这样写着：“我记得在2002年到2003年一年间，我囫囵吞枣看了近500本书，多的时候一天可以看十本书。看完有没有收获呢？坦率说，没多大收获。”

秋叶老师说一年看了500本书，为什么还说没收获？

         我做梦都想着自己一年能看好多本书，200本我都觉得能引以为傲了，为什么秋叶老师说没有收获呢？带着好奇心，我继续读下去。

        秋叶老师讲到自己读书的三个阶段

第一阶段，图多图快。

       秋叶老师说那时的读书心态如同一个贪心的胃，想把什么好吃的都试吃，结果消化不良。

第二阶段，主题阅读。

     通过此类阅读，学会了从概念出发，慢慢理解现象，读书要把一些基础的东西读透。

 第三阶段，开窍。

          所谓开窍，就在自己的头脑形成了分析问题等的框架。

       难怪这本书的封面上有这么一句话，不会读书，读万卷书也没有用。反正此时，我是觉得自己一直只是看了书，却没有看懂书，没有消化吸收一样。

        秋叶老师说“读书其实就是建立自己的思考框架”而且建议高中生，大学生可以先读批判性思维领域的经典作品，耐着性子多读几遍，一辈子受益。

        那如果没有形成自己的思考框架，书读的越多脑越乱，脑袋里面完全是浆糊，今天听这个人说有道理，明天听那个人讲也有道理，到最后就是没有自己的道理。

          其实我自己就有这样的时候，彷佛都说得很有道理啊。之前看到一篇文章在朋友圈疯传，“要把时间浪费在美好的事物”上，想想也是觉得蛮有道理的，觉得为自己的玩找了个理由，不就是要把时间浪费在美好的事物上吗？后来老师提醒，别人是在什么高度了？你们是在什么高度？别人有资本去把时间浪费在美好的事物上了。就又觉得，是该拼一把呀，比你牛逼的人都比你更努力呢。想起《幸福的方法》中的幸福的汉堡类型了。

如图

秋叶老师说一年看了500本书，为什么还说没收获？          我自己那段时间就是在忙碌奔波型和享乐主义型间切换。慢慢的，我学会去根据自己的节奏走，学会去做个感悟幸福型的人。

         还记得 以前学了原生家庭，就觉得太有道理了，原来自己真的不是受自己控制的，难怪我这样的，就是我父母怎样怎样？记得那个时候有的父母说，好后悔当初没怎么对自己的孩子；好后悔当初怎样怎样？有的甚至给孩子了借口，你这样就是我当初那么对待的结果，改不了了。随着学习的深入，学会批判性思维，就懂得了一念之转，学会了和解。

        不论当初父母是怎样的对待我们，都有他的两面性，而且父母一定是在那个当下把他的最好给了我们。我们现在长大了，我们是自己的主人了。批判性思维让我不会把自己一直困在那种情绪中无法自拔。

           还有英语的学习方法，现在的微课多，如果没有我们自己的判断，就会一下觉得嗯，要多磨耳朵。嗯，要自然拼读。嗯，要学音标。嗯，不能学语法。过了两天，还是应该学语法。在各种理念间盘旋。

        有时候觉得那句话真对，就算你用尹建莉老师的方法来培育你的孩子，你也不一定能培养出一个北大的孩子。

            所以秋叶老师说，要学会把有的书读透读烂读懂别人的方法，化成自己的。 这本书讲了秋叶老师的拆书方法和读书实践，也讲到如何把自己的头脑如电脑一样分区，如何把碎片化阅读的内容归入各个区间，随时提取。

      如果你也有这些问题，建议你也读读这本书哦 。