D14    2017.4.1

愚人节^(ﾟ∀ﾟ)ﾉ骗人咯

郑多燕臀腿练习   30′

定制3   67′

Keep下肢拉伸   10′

Keep马甲线   12′

Keep臀部练习   16′

---

早餐

D14    2017.4.1

午餐

D14    2017.4.1

晚餐   哈哈哈，吃太多了。想屎(｡•́︿•̀｡) 就不上图了(ಥ_ಥ)