高效能人士的七个习惯之七——不断更新

最后一个原则叫不断更新。不断更新就是一个螺旋式上升的过程。在哪些方面不断更新呢？史蒂芬·柯维讲，智力、身体、社会、情感和精神。

在智力的层面，你可以考虑读书学习，这是智力的过程。

在身体的层面，你需要冥想、锻炼身体、养生，吃更健康的食物等等。

在社会和情感的方面，你需要加入更多的联结，需要多做奉献，需要和他人的情感帐户之间经常地存钱。

在精神的层面，你需要追求更高级的认知能力，你需要拥有自己的哲学，你需要能够有自己的一套解读这个世界的方法，这就是你的价值观。

所以这四个层面，你都需要不断地学习和更新。

人生就是一个螺旋式上升的过程，它分了三步，就是学习、实践、坚持。当你学习了一个新东西，就要想办法去实践。实践一段时间之后，坚持把它变成一个习惯。你又学到一个新的东西，你再不断地去实践、不断地坚持、不断地上升，你才能够变得越来越厉害。

有很多人说，我听了很多的道理，每次听的时候都觉得很兴奋，但是为什么我自己一做就做不好呢？

其实一个人学东西到最后能够做到之间，最重要的那个人是你自己。你有没有能够不断地去实践、不断地去坚持？道理对所有人来讲都是一样的，好的东西是一回事，但是吸收能力各不相同，也就是实践的能力各不相同。

所以我希望大家能够知道你是一个独立的人，有着自己的选择权，要为自己的人生负责，你才能够听过一些道理之后把它变成你人生的一部分。

我特别反对一句话，就是有人讲说听过了很多人生道理，但依然过不好这一生，这句话我觉得会给年轻人造成很坏的影响。有很多人觉得说，那为什么还要听道理，为什么还要听你们教训，我不如过上我自己自在的人生。

你好好想一下如果你没有听过这些道理，你的人生会不会更糟糕呢？换句话讲，如果你听到了道理觉得没有过好人生是别人的责任的话，你是不是应该反思一下自己根本就没有长大，所以学习、听到道理一定是一件有用的事，核心就是你自己能不能够把它用得好，把它不断地坚持和实践下来内化成为你的血液。

以上就是我们讲的《高效能人士的七个习惯》。这本书已经有25年的时间了，我在15年前读了它，在15年后我们重温这本书，我依然会觉得非常的有力量、温暖。史蒂芬·柯维写过一系列的书，除了这本之外，还包括我们说《高效能家庭的七个习惯》以及《第三选择》这样的书，每本书所秉承的核心东西是一样的就是怎么样把自己的独立人格调动出来为自己的人生负责，同时跟整个的社群产生联结，产生一种互赖的关系。

我一直有一种感觉，史蒂芬·柯维一定是认真地读过《论语》的，所以我在最后会用孔子的方法来回应史蒂芬·柯维。

孔子说：“君子求诸己，小人求诸人。”就是影响圈和关注圈的关系；孔子说：“己欲立立人，己欲达达人。”这就是一种双赢思维的体现；孔子说：“吾道一以贯之。”说我的东西根本就不是千变万化的，我是以一个一为核心的，这就是以原则，以Principle为我们最重要的那个灯塔，所以再次证明东西方的思想家是殊途同归的。

因为人本身就是这么一个生物，人的天然属性和社会属性在哲人看来是一目了然的。所以希望大家能够更多地深入了解这些好的东西，希望这本书能够大家带来启发。