睡不着你会咋办

2023-12-14  本文已影响0人  若水铭心

半夜醒来不困了,想东想西的,就是不想着咋入睡,最终还是玩起了手机。

十来二十年前那会儿,很少会半夜醒来不困 偶尔有有个一两次的,也是闭着眼睛想着法儿让自己入睡,什么数羊啊、背书啊……总之各种催眠,直至再次进入梦乡。

这会儿可好了,醒了也就醒了,也不哄着自己睡觉了,直接睁开眼睛看手机呗,要不现在的好多人醒不来睡不着的,精神不行近视眼也多。

话说回来,也就幸亏偶尔有一次!不然还不得把身子熬坏

好了,睡觉想想做个啥的美梦……

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