过午不食第24天

2017-03-20  本文已影响0人  春天和海燕

早:150ml 五谷粉、150克全麦面包、3山楂卷

午:鸡蛋炒蒜苔、娃娃菜、青椒茄子(均过水冲两次)银鹭八宝粥350克、5桂圆干、6核桃、2蜜桔

晚:1无糖三元酸奶、6圣女果

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