过午不食第24天 2017-03-20 本文已影响0人 春天和海燕 早:150ml 五谷粉、150克全麦面包、3山楂卷 午:鸡蛋炒蒜苔、娃娃菜、青椒茄子(均过水冲两次)银鹭八宝粥350克、5桂圆干、6核桃、2蜜桔 晚:1无糖三元酸奶、6圣女果