2019年02月月检视

2019-03-04  本文已影响0人  果果198761

2月历来都是特殊得一个月,因为它从来没有30天,今年得2月只有28天,再加上春节也是在2月,所以感觉2月得时间过得特别快。今年立春早,在春节前就立春了,虽然立春了,但是天气并没有完全转暖,基本是阴雨天气比较多。所以湿气也比较大。今年的春节算是过的温馨,因为可以初二跟娘家人一起过。我是远嫁,之前一直都是回先生老家过年的。结婚快7年了,但是初二在娘家过只有过2次。一直希望父母跟着我在苏州定居,但是由于妹妹还在读书,再加上年迈得外婆需要照顾,所以妈妈选择了在家附近打工,爸爸出门打工。

八大关注

【健康】

每天基本在10点之前睡觉,即使晚睡也尽量控制在10:30之前,早睡早起感觉精力充沛,头脑清醒。本来计划想安排,户外跑步的,但是一直因为天气不太好,所以没有完成。我基本是走路居多,尽量让自己每天走上1万步。午休用冥想提高自己的质量。虽然天气预报说雨会下到三月底,但是我感觉最近得天气已经在慢慢好转。计划下个月户外跑步4次。每天吃完午饭去公司顶楼天台散步,做做运动。每天早上喝粥或者吃饺子,最近刚刚买了糖妈得课,希望后面跟着糖妈学习做好看得美食。中午坚决自己带饭,不再叫外卖,去年经常吃外卖,感觉人都浮肿了。每天早上一杯酸奶,下午一个水果,晚上尽量少吃。9点之后坚决不吃食物。

2019年02月月检视

【家庭】

公公生病,先生带公公回老家看病去了。家里只有我,婆婆还有儿子。相处还算融洽。婆婆做菜不是很好吃,以前我会很没有耐心去发脾气,但是现在我多多去教她。期间跟先生天天视频电话,关心公公得进展。

关于保健品,儿子目前早上吃得是DHA海藻油,锌片和补铁得,晚上喝补钙得,因为我先天条件不是很好,所以他天生缺钙,营养并不是很好。我自己吃得是维生素E和卵磷脂,卵磷脂可以增强记忆力。但是保健品得作用只能是辅助得,真正得还是靠食补加锻炼。

发现儿子最近对樊登小读者依赖性比较大,基本很少看纸质书籍,跟奶奶沟通后,让奶奶每天放学带他去小区图书馆看一小时书再回家。我看到亲子践行中有很多妈妈看家庭会议和读书会,我觉得这也是很好得方法,我准备下个月开始这样做。

【财富】

我以前对钱没什么概念,花钱大手大脚,去年年终盘点得时候我发现我基本是个月光族,有些钱不该花得也乱花,基本随性那种,所以从今年开始我要好好做规划了。把钱花在真正值得花的地方,从去年参加时间管理以来,我接触到了很多以前没听过得软件,这些软件基本都是收费得,但是我还是去有选择得去购买了,比如印象笔记,喜马拉雅,石墨文档等,但是坚果云我暂时没用到,所以我就没有购买。我现在网上购物也没有之前那么冲动了。

儿子得压岁钱再加上自己得年终奖算是一笔大得收入,完成4个保单得付款。儿子得学费是先生付得。准备整理一下保单做一下审核。

2019年02月月检视

【学习】

这个月学习还是比较多的。学习了情绪管理营的训练。参加了晚晴训练营第二期。同时还去听了吸引力法则和谈老师读书法的分享。月底得时候去参加了李海峰老师得《我什么看不懂你》签售会。下个月参加DISC双证班和天性教育讲师培训。因为先生把电脑带回老家了,所以我没有报名参加PPT课程,有点遗憾。所以我后来想想我今年还是有必要自己再买个电脑得。

每天早起写晨间日记,听音频,我把亲子践行打卡放在晚上了,那时我们正好做完睡前悄悄话,孩子睡着之后我填写内容,但是我会在早上得时候把模板先做好。

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【休闲】

周六基本带孩子去上兴趣班,周日一般是出去附近玩。上个月在参加老人院看望老人之后,我们经过了慈济,慈济我一直在参加他们得月捐,尽自己微博之力帮助他人。我给负责人发了信息,她不在,我们约定后面有时间见面。

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【事业】

已经全部完成供应商的付款。年前未结束的单子已经全部完成。现在只剩下部分海外仓。下个月应该可以全部结束。

下个月就是进行供应商得拜访和考核,争取月底之前结束。

【社交】

新10组的执行力还是比较强的。大家基本都在6点半之前打卡。我可以在七点之前把数据报上去。每次开小组会议,大家都是在线积极参与的。也很感谢晓珏对我的助力,我从以前得被动胆小,变成了积极主动去践行,也很感恩遇见这么多优秀得小伙伴。

亲子班已经践行一半多,但是大家的打卡热情不是太高。我也跟他们进行了电话沟通,但是很多人因为孩子不在身边,都不能亲自去带孩子践行。因为亲子毕业典礼时间和我天性教育讲师得时间冲突,所以很遗憾下个月没办法参加毕业典礼,不过后面还是会参与2.0得践行规划。

天使班第二期得90天性践行已经结束,作为组长我不是特别合格,互动性不是很高。在接下来得第三期我会考虑去其他岗位试试。

【效能】

学会了石墨文档的运用。在晚情成长社用得比较多。也看了高倍速读书法,提升自己的阅读能力。下个月开始学习海报设计和逐字稿。刚开始用得是FOREST提高自己得专注力,这样就不能玩手机,但有时去专注得写作时,即使不开启FOREST我也能很好得专注。所以我觉得未来会慢慢脱离这个软件控制。晚上之前是用睡眠软件测试得,后来发现还有会有晚睡现象,就下载了城镇建设,这样为了造房子,我只能到点睡觉了,不会总想着玩手机。但是不希望一直依赖软件。

3月计划:

38节给妈妈,婆婆准备礼物。

DISC双证班学习。

天性教育讲师线下面授。

带儿子看一场电影。

准备网店运营。

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