接纳恐惧

接纳恐惧

晚上该睡觉了。

女儿：妈妈，我害怕……

妈妈：你害怕啊！很正常，爸爸妈妈也会害怕。你想怎么办？

女儿：我想让你陪着我……

妈妈：可以的。爸爸妈妈都在家里，我们都保护着你。

女儿：你待会可以去我房间里看看我吗？

妈妈：没有问题。

接纳孩子的恐惧，与之共情，孩子就可以很好地处理自己的情绪。