来大理参加排毒营

7月21号，我收到一位熟知的内观师姐微信，给我发了个叫做自主健康管理排毒营的链接。

一看介绍，我就感觉是我需要的。因为多年来，一直感觉我的身体需要深度清理一下，尤其是开始养成禅修的习惯后，对身体的敏感度有所提升，越发意识到一个健康的身体的重要性。

我把消息分享给父母，他们也有兴趣，于是我们就报了名，来了大理。

在那次课程中，除了放松的生态环境、健康的饮食、规律的作息外，让我收获最大的是老师的分享让我刷新了对于日常生活中最基本的必需品，如水、矿物质、油的认知。原来自己之前对于这些稀松平常的事物的认知竟然接近于零，所以导致了身体出现这样那样的问题。

在课程中的几天里，我们看着自己的身体发生着细微的变化，身体的状态一天优于一天。上完课，我就在心里种下一颗种子，下次再开营，要带太太来体验一下。