2018年9月月检视

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#月度检视#第2个月，2018年9月，光阴似箭。

本月的关键字是易效能线下课，不专注，幸福时光

其实一直坚持着早起，但没有早睡的意识，所以造成了自己在一段时间早起之后的精神状态很差，不想跑步，不想阅读，不想起床，脑袋中总想睡个懒觉。不管打卡事项，睡一个长长的大觉。哈哈，坚持着，痛苦着，叶老师的一句话：谁坚持谁痛苦。通过易效能的线下课，其实最重要的是早睡，所以我给自己定下了早睡的目标。又一个起点，兴奋的时刻。

早起时光记录

每天坚持运动，本月保持了27天，三天有的是忘记打卡了。其实数据也会骗人。为了赚回百日跑的金额，自己有时候在骑车跑步，精力不足，不想跑步的时候，只有这种方法偷懒了，有点自欺欺人的迷惑。坚持需要太多的能量，试着享受享受跑步的乐趣，不在去因为打卡而打卡。加油。

跑步历程

参加易效能的线下课。课上叶老师的语录一打一打的。PPT也精美，笔杆子都在飞舞，耳朵，眼睛，大脑高速集中，很开心可以进入这个大课堂。

跟小笛中秋一起去天津玩耍，见了阿姨，但不知道反馈是啥。反正就是你了。在一起很开心，拉着手，聊着天，心里没有那多的刻意，舒服的待在一起。啥时候表白，貌似这个仪式还是要有的。脑袋中也去构思一些画面，在花厨的吃饭的时候，我们一起碰杯的画面，我希望未来某一天的宣告。两个人相视而坐，举着杯，碰在一起，微笑着的照片，配上：敬你，敬我，敬生活。未来的路很长，希望可以牵着手，一起走。

【检讨：月度青蛙】

早睡早起，调整到23点和5.45。坚持25天以上。❌

坚持晨跑3公里，本周累计运动量达到100公里。✅

根据线下课，调整继续践行易效能。✅

【9月的小进步】每天进步1%成为1%

✡️健康：

9月份达到每天写晨间日记；

坚持运动3公里。

增加了跟小笛一起锻炼的时光。

✡️社交：

参加了易效能的215期线下课程，很棒，很有能量，学习。。。

按时参加天使班的班级晨会，能量很充足，继续践行。

✡️事业：

本月的主要任务的修改bug。基本将06版本的问题解决掉。要开始新的功能开发。

✡️家庭：

跟父母进行电话交流两次，有点少，需要增加。

✡️财富：

预留4000元，给父母交保险费。

✡️学习：

看完《巨人的陨落》，一部关于第一次世界大战的各个国家各个阶层的生活，思维的描述。

正在阅读《穷查理宝典》，睿智的老头，生活的哲理，多元思维模式的建立。投资的理念。

✡️休闲：

跟小笛去天津游玩，见了阿姨，神奇的人生，爱聊天演讲的母亲。很和蔼可亲。

跟小笛爬香山，偶遇项目经理，尴尬的脑袋发蒙。

跟小笛去吃花厨，一个以花为装饰的饭店，我们在露外吃的饭，都是凉品，吃的有些发抖。环境很好。

✡️效能：

参加了易效能1阶的学习。

【10月】

早睡早起，每天开始22.45前休息，5.45起床的节奏。享受睡眠时光和早起时光。

享受跑步的乐趣，学习简爱跑步法，本月的历程数达到100km。

完成《编程思想》的分享会。

组织215期13组的小伙们的践行。逼迫自己，突破自己。

跟小笛一起去玩耍，一起享受时光。

#叶老师的分享#重复是学习的保证，静下来+刻意练习。