来说说你们的周末生活

经常去徒步驴行的人，你很难看到他们衰老。因为他们用心去经历，去感悟这个美丽的世界的美好！坚持驴行你会学会，往后余生，不争不抢，不闹不恼，不卑不亢。沉默以对，寂静欢喜。

近五年来我的周末通常会去徒步登山：因为受春节和疫情的影响，很长时间没有运动，体能明显下降，俗话说的好：一日练一日功，一日不练百日空;三日不练空空空（三日不练门外汉），运动一定要坚持✊

记：本年度第一次登羊台山[微笑][微笑]