《非暴沟通》之《你想要改变什么》

你想要改变什么？

一旦我们的目的是希望别人停止做某件事情，我们就会失去力量。

我们的目标并不是让他停止做这件事，而是帮他找到其他方式，能够以更小的代价，满足他通过这件事来满足的需要。

当人们不再认为我们唯一的目标就是为了改变他们时，他们就不需要抵抗这个目标。

首先用倾听与他们想要通过做那件事满足的需要建立连接。然后找出这些需要，了解这些需要，从而找到另一种更有效代价更低的方式来满足这些需要。