坚持一个月，给自己一个不一样的自己
2016-11-20 本文已影响23人
薄砂云淡风轻尽无眠
01-早睡
想要改变自己从减压开始，想要减压从早睡开始。
02-每天吃一个苹果
从今天开始每天吃一个苹果，为减肥，为养生，也为了坚持一个开始
03-每天坚持30分钟阅读
不管晨读还是夜读，让心灵融入到书中，给自己一个不一样的心灵体验。
04-保证早起
好的心情，好的开始。
05-买一束花给自己
它会让你拥有很久的好心情。
06-换个发型
换个心情。
07-涂鸦
释放负能量
从今天起，做一个不一样的自己。加油！
