2018-08-06
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王立世
2018-08-06
跪姿下犬
1.手掐腰
2.手抓脚
3.直臂侧板
2018-08-06
4.臀部在脚跟上
5.手臂指向天空
2018-08-06
骑马扭转
6.扶墙
7.臀坐砖
8.捆绑
2018-08-06
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跪姿下犬
1.手掐腰
2.手抓脚
3.直臂侧板
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4.臀部在脚跟上
5.手臂指向天空
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骑马扭转
6.扶墙
7.臀坐砖
8.捆绑
