《安定的妈妈有力量:教养在生活的细节里》读书笔记

1.妈妈决定了一个家庭和乐的气氛与心灵的安全

妈妈开心，全家开心。妈妈焦虑，全家焦虑。妈妈是喂饱家庭气氛的，同时维持稳定的生活节奏。

2.“不会做”与“不想做”

“不会”是未受教导的结果，解决的方法很简单，不管几岁，所有“不会的事”立刻教，总有学会的一天。

3.真心话的力量

拒绝的话语如果有个合情合理的简要说明，

不只能让状况更明朗，也有助于缓冲因为拒绝所引发的失望。

担心，害怕，情况不允许跟能力不够，大概就是我们要制止或拒绝孩子的心情。先弄清楚自己的真心，拒绝的理由听起来才不会模棱两可或不可思议。