生命重要的翻转

深度觉察～2017.2.7

生命重大的翻转.感恩所有的发生.成就生命的完整

多年来和母亲情感关系的疏离，冲突一直都没有有真正的化解

在今天这个特殊的恩典日子（2017.2.7）生命得到了巨大的翻转

通过近期和母亲的冲突，清晰的看到了自己和母亲面对关系中有相同的模式；也是生命中巨大的制约点及痛苦的来源；

精通情绪模型：

1.发现不能勇敢和诚实的面对自己的状态，软弱的，真实的（模式：无能为力时选择逃避——逃避模式）

2.面对他人的否定，容易发怒，段位不断拉高——恼羞成怒（行为模式：恶语伤人）

3.创造了分离感—-情感反应（悲伤，恐惧，无助，进入外求模式，通过其他的方式期待获得他人关注和认同）

4.外求爱，得不到爱，进入怨恨和对抗模式，强迫结果发生

5.嫌弃——-看似是嫌弃他人，更深层次无法接纳和宽恕不完美的自己；进入批判，论断，  指责，逃避模式；进入无休止的负面（恐惧）循环系统

情绪翻转：

检测情绪及移除：

1.愤怒——-有一个内进的情绪能量，移除拿回了力量——-进入平静，中立

2.分离感——-有两个远观技术能量，移除拿回了力量——-融合，完整

3.怨恨——有一个内进技术能量，移除拿回了力量———-无条件的爱和尊重

4.嫌弃—-若干和内进技术能量，移除拿回了力量——-天赐恩宠

整合刷新：

愿景（内在景象）：与爱同行，一起实现梦想（见证生命尊荣）

使命：用教练智慧，尊荣生命

核心价值观：尊重

核心情感：沉静

生命意图：无条件的爱

生命激情（生命树）：天赐恩宠

行动计划：（开启新生命，新生活，创造新关系）

1.带着无条件的爱，面对生命中的关系；尊重生命，尊重差异

重建新关系：用对方喜欢的方式，给出尊重和无条件的爱；赋能，激发，祝福：祝福对方活出内心的平安，喜乐，健康，丰盛

2.活出最好的自己，不是别人眼中的自己：罗列生命品格发展计划

3.分享出去：

特别感恩～

感恩我的天使，所有的事件都是来成就我的生命，去突破生命的限制～

感恩我的父亲，母亲，感恩我的先生，感恩我的女儿，感恩我的兄妹，感恩我的团队成员，感恩生命中最重要的贵人飞燕姐，是你们带来了成长和突破[拥抱][拥抱][拥抱]

爱你们，祝福你们2017平安，喜乐，健康，丰盛～