起起落落

昨天因为拖延起的迟了，今天早上战胜拖延，没有因为舍友在宿舍就给自己找理由，悄悄的穿衣，拿着洗漱品下来在楼下洗漱，然后去走了30分钟。

起起落落

晚上一定要早睡，昨晚九点五十放下手机，睡觉，早上不到五点就起来了，感觉非常好。

起起落落

昨天夏至，今天出太阳的时间就往后推了两分钟，太阳感觉变小了很多。

起起落落

我的早睡早起，起起落落，做到，拖延，晚睡晚起，再到早睡早起，一个习惯的养成真的很难，不要急于求成，一个一个往前发展。

起起落落

昨天分析了八天的时间，确实有很多时间被自己浪费掉了，坚持记录，一周一周分析，一点一点改进。

起起落落

无论做什么事都不可能一蹴而就，要有信心，要改掉25年的习惯不容易，慢以致远。

起起落落

73天，有今天的成果很不错，加油！相信会越来越好的！