刺激

刺激

乙：大脑停止了转动，在这个时候应该吃点东西补充一些能量，让自己的大脑恢复活力。

甲：已经感受到你的大脑停止转动了，不然的话你怎么会写出来这么毫无趣味的文字。这犹如白纸一般苍白，同时也如白纸一般索然无味。

乙：其实我现在都不想动了，现在想的就是让自己停下来发发呆，亦或者是做一些其他的事情。但是我还是需要强迫着自己去做一些事情，目的是为了减少自己晚上做事情的时间。

甲：你这是在死死硬撑，很可能现在的你的做事效率还没有晚上做事情效率的一半高。

乙：但是这只是一种假设，因为晚上做事情的效率也不会高到哪里去。况且到了周末了，大脑在晚上会更加想着去放松，不想做事情。既然如此，那还不如现在强迫着自己采取行动去做事情，而不是放任现在的自我。

甲：话说晚上的玩耍的刺激是那么的强，强到都能让你放弃眼前的轻松和欢愉，转而去强迫自己进入这索然无味，甚至让你感到厌烦的工作中去。如果你将你的思维和眼光放的更为长远一点，或许在你平时做些无意义无效率的事情时，也能强迫自己保持精神高度集中和持续性的投入。

乙：没听懂！

甲：其实道理很简单。今晚的玩耍的感官刺激非常的强，因为足够强，所以你愿意放弃现在舒适的状态，逼迫着自己去投入完成事情。而现实生活中的那些目标和任务，其实本身也具有极强的刺激，但是因为其截至时间距离现在还很长，所以那种刺激在时间距离前就变弱了。刺激的减弱所造成的结果也就是你会觉得时间还很多，还可以慢悠悠的去做一些事情，所以就显得不放在心上，在玩乐面前缺乏克制，在做事情面前缺乏专注和持久性。

乙：现实情况正如你所说。内心始终觉得时间还有，所以就松懈了。有些时候，即便距离截至时间已经不多了，自己还是会想着再拖一会儿，自己能力够强，可以在截至时间里将事情做完。

甲：但是你自己也知道那是一个彻彻底底的谎言。由于一开始就没有去做事情，到了后面就会由于习惯就更加不会急切的去做事情。再加上对于刺激的感知能力减弱，人性的弱点的加持，造成的结果也就只会是做不成事情。

以上所说只是表述一些客观情况，那并不会对于实际做事情产生多大的实质性作用。所以还是需要提出来一些可行性的方法——制造段时间里即可感知到的刺激点，当这个刺激点无法刺激时，立即修正或者强力执行。

乙：你说强力执行某些事情，我还可以接受，但这往往难以做到。但刺激点，这真的是一件极难的事情。

甲：刺激点如何去设定的确是一件极难的事情。很多时候你所建立的刺激点或许并不能让你感受到刺激，但这件事情你必须要去做。因为单纯的依靠强力去执行一件事情，那会是一件极难的事情。

乙：刺激点是极难找寻的，强力执行也是极难的！买买提，真的好难！

岁月的痕迹

2018.7.27