分析与目标

我是个怎样的人？

脾气大，性子急。

喜欢户外活动，喜欢运动。

以前完全不爱看书，现在谈不上爱，也看。看了就忘，总是在当下，崩溃吧。

以前喜欢大呼小叫现在改了一点点。还在不呼不叫的路上。

一缕阳光一杯茶一本书是我最喜欢的时光

碎碎念是我的硬伤，还好改了很多！

我希望我的孩子阳光自信，有自己的爱好，有定力，有方向，有主见。

管理情绪是人一辈子需要修的功课，就如书中所说一个家庭母亲的威力是巨大的，他可以使家庭成为温暖的避风港，也可以让家里不满压力和焦虑的乌云，想让家庭又怎么的氛围，唯有控制好情绪，看了很多书，还是很有改变，希望我在人生的道路上将自己的情绪管理的越来越好，加油