疗愈

来自内在小孩的创伤

我体验着小鸡的情绪，发现内心深处的空洞，似乎一下子被填满。内心变得充盈，我不再需要外界给我填补什么。

那只落单的小鸡，就是我的内在小孩。这么多年来，她躲在我的心里自怨自艾，无声地求助。

我以前不知道她的存在，更不知道她真实的伤痛，而在咨询师的陪伴下，我终于看见她，也终于有机会疗愈她。

这次咨询后，我有了巨大的改变。

内心变得平和，那些被忽视感，被抛弃感，不被爱和不被尊重的感觉几乎完全消失了。

以前，我对待生活的姿态，是不安地索取。

我才明白别人无法填补自己内心的空虚，唯有看见受伤的自己，与之情感联结，对情绪能量进行转化，创伤才能得以疗愈。

后来我的姿态，变成了丰盈与感恩。