周检视#20201123-20201129

目标1：早起冥想，坚持记录六时书

目标2：坚持跑步，周跑量20KM

目标3：每天阅读至少30分钟

本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）

一、家庭：

这两周出差多，对孩子的成绩有所放松。出差在外第一时间问孩子怎样，母亲有抱怨，以后做好，老人孩子都需要关心。

二、健康

本周2晚都有熬夜，坚哥儿子婚宴和重庆晚上宵夜。郭姐强调我的睡眠习惯，需要有充足睡眠才能保持头脑清醒。

三、效能：

本周工作忙碌，团队会议营销还不错。出差四天，身体感觉疲惫需要恢复。

四、捐赠：

云门寺捐经，放生款。

古经典保护计划

五、社交

参加中山坚哥家的婚宴，周四到周日重庆出差

5、成长

参加四步骤实战和小组会，对自己的种子觉知力有提升。

觉察力练习

觉察作业：多冥想，开会不走神

✅本周可提升的地方（或问题）

1、睡眠、运动

2、诚实的言语、尊重他人财务

下周三只大青蛙（目标）

1、结算单

2、落实琉璃的办公室

3、落实好公司的后续问题