享受当下
2019-10-24 本文已影响0人
许多萝卜
意识到自己一直很忙,心里很急躁,总有很多要做的事,当娃的事,家里的事总是排在前面,然后自己的事情总排在后面。比如早上送好娃回家就想着打扫卫生,洗碗洗衣服这些事,这些事做完之后才会去学习,当我打扫卫生的时候总会焦虑,来不及做别的事,又很累,想休息,抹油也是很忙。为什么总想打扫卫生,因为家里很脏无法体现出我的价值感。让自己慢下来做想做的事。
意识到自己一直很忙,心里很急躁,总有很多要做的事,当娃的事,家里的事总是排在前面,然后自己的事情总排在后面。比如早上送好娃回家就想着打扫卫生,洗碗洗衣服这些事,这些事做完之后才会去学习,当我打扫卫生的时候总会焦虑,来不及做别的事,又很累,想休息,抹油也是很忙。为什么总想打扫卫生,因为家里很脏无法体现出我的价值感。让自己慢下来做想做的事。