【如厕警戒线:最多5分钟】
2021-01-13 本文已影响0人
慈艾工作室
【如厕警戒线:最多5分钟】
健康小贴士
每次如厕不能超过5分钟。不然,排泄物长时间憋在肛门口,或对血管产生刺激·产生淤血,长时间会造成血液回流不畅、血栓,形成痔疮。
建议:一些老年人很难在5分钟内解决,可以站起再坐下,把时间间隔开,坚决不能一次就蹲坐十几分钟。
健康小贴士
每次如厕不能超过5分钟。不然,排泄物长时间憋在肛门口,或对血管产生刺激·产生淤血,长时间会造成血液回流不畅、血栓,形成痔疮。
建议:一些老年人很难在5分钟内解决,可以站起再坐下,把时间间隔开,坚决不能一次就蹲坐十几分钟。