美好的一天从睡觉结束
2017-09-16 本文已影响5人
渺尘03
20170916,5:00，多云，西安
【学习易效能时间管理第21讲】
【习惯】高效能人士的睡眠
美好的一天从睡觉结束
早睡很重要，你懂的。但是，你却仍然做不到早睡。
这是为什么呢？
因为缺少仪式感！
当大家心满意足地觉得今天结束了，你就能放松地睡一个好觉。
美好的一天从睡觉结束
但是大部分的朋友在白天的时候，没有体验我们易效能倡导的“线上的生活”，而是在忙乱的“线下人生”。
美好的一天从睡觉结束
昨日反思：
1.开行政会
2.研究下半年预算问题
3.发了简历
4.安排评价培训
5.安排下周工作
今日要事：
1.去金花采购
2.完成讲座
