如何面对挫败感

自从我宝宝出生，我生活时常陷入一种慌乱中。我没有带娃经验，婆婆不管我，娘家也没能力帮衬我。

之前婚前的婆媳和谐关系也只是假象而已，千万不要把婆婆当妈妈，人家也只是可能跟你相敬如宾，能这样都不错。

别对婆婆抱太多幻想。婆婆说的什么把你当女儿话，你只能听听而已，她只是说得话漂亮些，一个形式而已。

该你受的承担的，自己要咬牙担着。别报怨，报怨只会让人更看轻你。人家会回你谁叫你看上我儿子呢。

娃半夜发烧，半夜网上查资料，问网友，那种心急火燎的煎熬都不知道经历多少次。

一个人带两娃，打车去医院挂号那种身心疲惫的辛酸也只能放心里默默消化掉。

人家问你老公呢？你婆婆呢？你娘家呢？

还不是都指望不上，丧偶式婚姻差不多就我这样吧。

婚前脑子进的水，婚后自己只能承受了。

还好现在农村有网络，有什么疑惑网上搜下都能找到答案。也开拓我的视野，使我自己能调解内心的挫败感，生活不致于那么绝望。

人还是要多读书的，多跟人交流，才不会陷入自己的情绪之中无法自拔的。

面对未来恐惧、焦虑、不安也都是正常的，要正面问题，努力解决问题，让自己有成就感，生活才会越活越轻松些。