交际障碍

以前总觉得什么都是变化的，现在的生活总有一些固定的奇怪的偏好。

比如喜欢独处，一个人躲在房间，看点毛片玩游戏，一个人外面走走坐公交，会莫名的觉得爽和幸福感。

只是时间越长，越缺失交际的能力。包括语言的能力和应变的能力。实为明显。

昨天一起出行上海，我的情绪波动特别大。我知道气的并不是别人，理由根本站不住脚。

我是恨自己为何不能游鱼得水。恨自己为何表现如此惊慌。

今天开始整理自己的行程计划。我试试有序的规划生活会不会给生活带来新的变化。至少放纵对我不是一个好的生活方式。