角色和本体
这个世界上,有的人做什么事情都做不好,有的人做什么都能做到最好,我们通常都说这类人是有天赋的人,是优秀的人。那这两类人有什么区别呢?
想象你自己身处一个荒岛,天空一望无垠,风平浪静。你只会在这个荒岛上待几分钟的时间。现在,想象自己不带任何角色地来到这个荒岛。你不是父亲,也不是母亲,你不是别人的老公,也不是别人的老婆,你不是客户经理,不是厨师,不是老师,也不是主管,不是经理等等,你就是你自己,不带任何角色。
那么,现在请你为你的本体打分,0-10分,0代表最低分,10分代表最高分。你会打几分呢?换句话来说,抛弃自己在生活当中扮演的角色,你认为自己的价值是多少呢?
你给自己的打分很有可能会低于10分。大多数人都会这样。大家都说,“抛开我的角色,我将毫无价值”。“人无完人,怎么可能打10分呢”。但实质上,你的本体的价值就是10分!为什么呢?
难道你不是独自来到这个世界的吗?你出生的时候你就是不带任何角色来到这个世界上的。你的本体,自出生起就不再变化了。你只是在你人生道路上慢慢获得这些角色的!
你刚出生的时候,难道你不把自己本体的价值评为10分吗?你作为一个人,你的价值是无限的,潜能是无限的,并且从来不会改变!在我们成长过程中,我接受到的信息是,我们必须要有所成就,我们才是有价值的。如果我们失败了,就会有人说我们没有价值。慢慢地,我们就会把角色的失败当作是本体的失败!
但其实,角色的成功或失败,只是对你所在的角色的做事能力的一种衡量,但角色绝不会影响你作为人的价值!
那有的人会说,那我知道了,本体和角色是不一样的,那又能怎么样呢?这会对你整体成功造成很大影响!
人一般只能处于三种心理角色:赢家,失败者,平庸者。再看看你刚才对自己的评分。赢家通常把自己的评分定在7-10分,不管他们的角色表现如何,赢家的自我感觉都很不错。自我印象很健康。
失败者对自己的评分通常在0-3分,他们认为自己扮演的角色很差,所以他们的自我感觉很差。
平庸者的评分在3-7分,他们在自己所扮演的角色顺利时,他们就喜欢自己,他们所扮演的角色遭遇失败时,他们就不喜欢自己。平庸者不怎么获得胜利,也不怎么遭遇失败!
你的角色表现只能与你对自己的看法一致!就是你的角色表现总是与你的本体评分是一致的!比如,你为自己打分5分,第一天,你的工作完成的特别出色,你得到了很多奖金,你很激动,但你对自己的本体价值依然漠然,你会说,“我还不错,但我没那么优秀”。于是,你会调整你的角色方法,因为,你在心理上不认为自己值得这些胜利,因此你会本能的回到自己的“舒适区”,5分的区域。于是你的角色表现会降低!
第二天,你的工作完成的特别差,你会说,“我不是最好的,但我也不差”。因此你的潜意识会努力将自己调回到5分的舒适区,你的角色表现也会提高!
于是,你很可能不断地去学习,努力,希望自己变得更优秀,但会发现,自己怎么努力,你的角色表现都在平均值左右!因为你对自己的评分只有5分!
现在我们再回到刚才的荒岛上,这次,荒岛上有个城堡,这个城堡代表你的本体,旁边是一条护城河,河里有很多鳄鱼。护城河上有一个吊桥。可以带你通往你的角色世界。
你在每天早上醒来做事之前,都独自一人住在岛上的城堡中,没有人可以进入你的城堡,因为吊桥升起来了。你在城堡的时候,你的价值就是10分。一旦你经过吊桥,进入你的角色世界,你可能会好受到压力,痛苦。一旦你觉得压力过大,你必须回到你的本体世界中,并把吊桥升起来!
荒岛是你的安全地带!未经许可,没有任何人可以进入你的本体世界,没人可以对你造成任何影响或伤害!你对你的本体拥有绝对的控制权!你的本体价值就是10分,因为它本来就值得10分!
现在请夸夸自己,亲亲自己吧!