写作五分钟16上瘾的定义

在阅读《欲望的博弈》这本书时，我从里面得到了一个非常的简单的上瘾的定义——一种明知有害却无法停止的行为模式。

举个例子 ，网络上瘾。现在的人几乎个个都是低头族，这种习惯对于颈椎其实是很不好的。但是很多人为了逗乐，是不会停止使用手机或者限制自己使用手机的时长的。

这个例子有点温和了。举一个比较极端的例子，严重的游戏成瘾者。这里轮到我的一个朋友出场了。

我这位朋友特别爱玩网络游戏，每天有12个小时要泡在游戏里。毕业前的毕业设计别人都提前做完了，准备要去找工作，这位朋友还没开始做呢。最后为了防止毕不了业，他使用了一点点钞能力解决了问题。

分析一下，难道他不知道这种行为有害吗 ？不，他肯定知道。因为他腰椎间盘突出的原因医生说的很明白，就是因为他天天坐着玩电脑缺乏活动。20来岁的人已经做过两次大手术了，危害大概已经体现了不少了。

他无法停止吗？我不太理解。但是也许是无法停止吧。我曾经询问他为什么不停的玩游戏，他的回答很简单——就是为了快乐啊。快乐？有谁能拒绝快乐呢？哪怕是日后会带来痛苦的快乐也很难拒绝吧。

理解了上瘾这个概念后，我发现这其实是非常寻常的事情，手机上瘾， 糖果上瘾，其实上瘾的现象有很多啊。

如果有兴趣，可以去观察一下，看看身边有没有上瘾的现象啊。